Abnehmen ohne Hungern
Legst Du Wert auf eine gute Figur und willst sie optimieren? Ohne Jo-Jo-Effekt und ohne zu Hungern? Dann sind wir mit unserem ganzheitlichen Angebot DEIN Ansprechpartner. Bekanntlich steht Dein Körpergewicht in enger Verbindung zu Deiner Psyche. D.h. Du wirst Deine überflüssigen Pfunde erst nachhaltig los, wenn Du auf mentaler und körperlicher Ebene arbeitest.
Simsala Gym bietet Dir auf jeder Ebene das entsprechende Werkzeug für eine gute Figur: Mit Kraft- und Cardiotraining gibst Du dem Körper entsprechende Impulse. Denn je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainiere dazu regelmässig im Grundlagenbereich und in der richtigen Dosis Cardio, das hat einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau.
Mit unseren Mentalkursen bringen wir Dich im Kopf in Form: Denn falsche Glaubensmuster oder zu wenig Achtsamkeit in Deiner Gedankenwelt machen Abnehmen schwierig. Nimm Deine Gefühle wahr, lerne sie im Positiven anzunehmen und fokussiert Dein Ziel anzugehen. Zusammen mit unserer alltagstauglichen Ernährungsberatung wirst Du mit Leichtigkeit Deine Wunschfigur erreichen – ohne dass Du hungerst oder es Dir schwerfällt. Probiere es aus - verlieren kannst Du nur an Gewicht.
Wir als Coaches unterstützen Dich dabei mit unserem medizinischen Hintergrund sowie unserem riesigen Know-how als Therapeut, Lauftrainer und Lebensberater.
Damit Du unsere Methode ausprobieren kannst, haben wir für Dich ein 5 Wochen-Kennenlern-Package zusammengestellt.
